Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 45,82g | Prot: 63,60g | Hh: 79,98g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бутерброд с чёрным хлебом. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сметана 15%, Буздякский Рассольник. Päivällinen: Красная Цена Горошек Зеленый, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Приосколье Желудки Куриные. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Миндаль, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|