Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 69,34g | Hh: 85,56g.
Aamiainen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Herbalife Formula 1 Cappuccino. Lounas: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Päivällinen: Vino Bianco da Tavola, St. John Scottish Salmon. Välipalat/Muut: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Pinot Bianco, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|