Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 33,91g | Prot: 27,13g | Hh: 167,11g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Сахар, Борщ с Курицей, Магнит Апельсин, Халва. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|