|
<139kg!!! 🤗🤗🤗
|
138,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 29,81g | Hh: 178,57g.
Aamiainen: Kaffee, Semmel, Brunch Blütenhonig, Rama Margarine. Lounas: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Brokkoli, Käsesoße, REWE Gnocchi. Välipalat/Muut: Mohnkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|