Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 58,58g | Prot: 90,12g | Hh: 143,80g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Päivällinen: Champignons, Tomatenmark, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gelbe Paprika, Bonduelle Gold Mais, Beef Tartare. Välipalat/Muut: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Soulfood Zartbitter Schokodrops. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Super gemacht Miss Mayo! Wünsch dir einen schönen ´Tag!
08 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Morgen, sehr gut👍Wünsche dir einen schönen Tag 🙋
08 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘
08 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
08 helmi 18 jäseneltä: mbkrebs
|
Einen schönen Tag mit viel Sonne 🤗
08 helmi 18 jäseneltä: schnorra
|
DANKE 😊 Wünsche euch auch einen schönen Tag. Es ist super Wetter. Frisch aber sonnig. 😊
08 helmi 18 jäseneltä: Miss Mayo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|