Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 57,77g | Prot: 24,11g | Hh: 95,33g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Фундук Фундук, Колбаса Докторская, Бутерброд с Маслом и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|