Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 65,56g | Prot: 97,13g | Hh: 132,93g.
Aamiainen: Какао, Мёд, Банан, Ферма Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Lounas: Тульчинка Плавленный Сыр Голландский, Жменька Хлебец Рисовый, Творожные Кексы. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Danone Творожок Тёма. Välipalat/Muut: Творог, Семена Льна. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|