Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 65,85g | Hh: 119,63g.
Aamiainen: Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. Lounas: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zuquini, Tomates Rojos, Berenjena Cocida, Bollo, Aguacate, Royal Gelatina Light. Välipalat/Muut: Campofrío Jamon Cocido, Bimbo Pan de Molde. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosanaamarillo
|