Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
250 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 10,00g | Hh: 40,00g.
Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). Lounas: 오뚜기 컵누들 베트남 쌀국수. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jominji312
|