Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 80,48g | Hh: 193,70g.
Aamiainen: Фишерель Крабовые Палочки, Ашатли Деревенское Молоко, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lounas: Яйцо Куриное, Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Ашан Хурма, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Ашатли Деревенское Молоко, Chocolite Protein Протеин, Магнит Хурма, Фундук Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|