Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 6,03g | Prot: 14,81g | Hh: 67,65g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Nesquik Какао на Молоке, Бананы, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - etitova81
|