Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 62,11g | Hh: 138,71g.
Aamiainen: Гудвилл Овсяная Каша, Гудвилл Хлопья Пшенные, BioGourmet Арахисовая Паста, Волжаночка Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский, Карлов Двор Сыр Пармезан. Lounas: Сыр-Бор Сыр Адыгейский, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Активиа Йогурт с Черносливом, Селяночка Бородинский Хлеб, Ашан Огурец, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Виктория Окунь Запеченый, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Окей Перец Печеный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Hipp Морковь. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Toffee De Luxe, Медовый Спас Мед Цветочный, Prime Star Кефир, Ого Отруби Ржаные, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Fine Food Перепелиное Яйцо, Голден Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DolceXena
|