Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 62,32g | Prot: 59,83g | Hh: 118,63g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Перловка Отварная, Семена Льна, Ашан Киви, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Творог 5%, Приготовленная Тыква. Lounas: Royal Forest Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Морковь, Свекла Вареная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|