Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 35,63g | Prot: 16,32g | Hh: 86,50g.
Aamiainen: Les Croisés Mini Beurre, Senseo Café, Marque Repère Biscottes au Froment. Lounas: Les Croisés Fromage de Brebis, Leader Price Salade de Choux Blanc et Concombre, Marque Repère Coleslaw, Pain. Päivällinen: 1664 Bière, Leader Price Salade de Choux Blanc et Concombre, Marque Repère Coleslaw, Pain, Picard Moules Farcies, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). Välipalat/Muut: Café Expresso, Orangina Orangina. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|