Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 89,95g | Hh: 121,63g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Варенье, Простой Йогурт, Сырники Диетические. Lounas: Хлеб Зерновой, Горячие Роллы, Овощи Гриль, Салат из Пекинской Капусты. Päivällinen: Салат с Крабовыми Палочками, Дорадо. Välipalat/Muut: Яблоко, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|