Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2226 kcal
|
Rasva: 62,32g | Prot: 200,77g | Hh: 213,72g.
Aamiainen: Graubrot, Ei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Apfel. Lounas: Salatgurke, Karotten, Golden Crown Broccoli Röschen, Tomaten, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Kokosöl. Päivällinen: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Premium Triple Chocolate Cookies, Leibniz Pick Up! Black'n White, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|