Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 74,49g | Prot: 69,68g | Hh: 253,62g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Песочное Печенье, Ферма Закваска 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Главсуп Рассольник с Курицей, Гранат, Жареный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Город Сыра Сыр Копченый, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - okarinasai
|