Päiväkirja - annett s, 09 helmi 18

😣😣😣es darf geschimpft werden, lecker salat zum Mittag u am Abend schlemmen😏.
Mein Mann hat mich zum Griechen eingeladen und da war es mit der Disziplin zu Ende 😅😅😅, lecker Ouzo und und und...ich bereue nix !

97,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2018:
1344 kcal Rasva: 49,77g | Prot: 68,72g | Hh: 153,90g.   Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Geräucherter Chinook Lachs, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Lounas: Schinken Käse Toast. Päivällinen: Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Esko Kochkäse mit Kümmel, Möhrensuppe, Sirup. lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh, zum Griechen gehe ich auch gern! 😋😋😋 
09 helmi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
Muss auch mal sein. Und du hattest einen schönen Abend! 😊 Das machst du die nächsten Tage wieder wett.  
09 helmi 18 jäseneltä: Monesa70
Da würde ich auch nix bereuen🤤😋 
09 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
Guten Morgen Annett, RICHTIG so!!! Wird viel Wasser sein, aufgrund des Alkohols. Ist bald wieder weg! LG und einen guten Start ins Wochenende.  
09 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Das muss dann aber viel Ouzo gewesen sein...hihi, denke ordentlich Füllstand. 
09 helmi 18 jäseneltä: marcothebrain
Guten Morgen und das darf auch mal sein. Schönes Wochenende 🙋 
09 helmi 18 jäseneltä: MoFu27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annett s


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.