Päiväkirja - Корю, 09 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2018
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2018:
150 kcal Rasva: 0,84g | Prot: 7,49g | Hh: 31,94g.   Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lounas: Кабачки. lisää...
1389 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Корю


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.