|
Trying to get back on track. Decent start.
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 30,13g | Hh: 100,31g.
Aamiainen: Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg, Country Crock Shedd's Spread Original, 1% Fat Milk, Coffee, Granulated Sugar, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Lounas: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Enriched White Bread, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast. Välipalat/Muut: Twix Twix (Fun Size), McDonald's French Fries (Small). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brittneyx92
|