Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 197,12g | Hh: 48,20g.
Aamiainen: Лук, Зеленый Луг Кефир 1%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lounas: Болгарский Перец, Shirataki Широтаки, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Маринаде "Шашлычный", Лакт Творог 2%. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Сельдерей, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники. Välipalat/Muut: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|