Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 34,95g | Prot: 32,64g | Hh: 40,47g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Печенье Бон Маман, Яйцо, Бекон (Жареный). Välipalat/Muut: Сливочный Сыр, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Поджаренный Хлеб Мультизерна. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|