|
Я молодец!!!!😌☺️😋
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 65,56g | Prot: 85,68g | Hh: 95,03g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Бутерброд с чёрным хлебом. Lounas: Белая Мука, Сметана , Гречка Отварная, Желудки Куриные. Päivällinen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Болгарский Перец, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|