Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 32,33g | Prot: 25,84g | Hh: 57,41g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Крепыш Творог Детский 4,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свекла Вареная, Сырный Суп с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|