Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3379 kcal
|
Rasva: 90,29g | Prot: 103,22g | Hh: 540,90g.
Aamiainen: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Капуста Тушеная, Белевские Сладости Мармелад Детский, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Морковь. Lounas: Красный Сладкий Перец, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Слобода Йогурт с Клубникой, Слобода Масло Подсолнечное, SPAR Хлеб Овсяный Новый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Päivällinen: Торговая Площадь Здоровая Сосиска, SPAR Хлеб Овсяный Новый. Välipalat/Muut: Макароны Отварные, Красный Сладкий Перец, Котлета Говяжья, Краскон Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|