Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 69,92g | Prot: 115,96g | Hh: 202,12g.
Aamiainen: Русский продукт Кекс Лимонный, Сахар, Творог 9%. Lounas: Окей Булочка для Гамбургера, Глобус Шницель Свиной для Жарки Глобус. Päivällinen: Куриное Филе, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Сладкий Красный Перец, Морковь, Яйцо, Globus Хлеб Мюнхенский, Яблоки, Куриный Суп, Сахар, Обережье Творог 5%, Ярмолпрод Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|