Päiväkirja - АаАНяЯя, 10 helmi 18

.... это какой то ...
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2018:
936 kcal Rasva: 50,57g | Prot: 30,26g | Hh: 93,90g.   Aamiainen: Арахис. Lounas: Картошка Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клементины. Päivällinen: Печеночные Котлеты. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
100 гр - это лишняя жидкость, не страшно 
10 helmi 18 jäseneltä: k_real
k_real, спасибо за поддержку 🙏🏻❤️ 
10 helmi 18 jäseneltä: АаАНяЯя

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АаАНяЯя


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.