Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 50,43g | Prot: 70,06g | Hh: 130,59g.
Aamiainen: Ягодный Пирог. Lounas: Плов из Булгура Сегодня. Päivällinen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста, Хлебцы Пиколо, Финик, Рулет из Лаваша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|