Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 52,38g | Prot: 82,40g | Hh: 155,94g.
Aamiainen: Рисовая Кашка с Мол. 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Красный Апельсин. Lounas: Паштетик Мой, Бродинский Хлеб, Стокманн Голубцы Ленивые, Вермишель. Päivällinen: Кефаль в Томате Моя. Välipalat/Muut: Творог 0%, Творог 9%, Банан, Цикорий с Мол Мой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|