Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 48,68g | Hh: 42,21g.
Aamiainen: Байкальский Творог 5%, Hortex Клубника, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ашан Помидор, Fine Life Изюм Золотистый. Lounas: Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Ашан Рис Отварной, Лэнд Салат Овощной, Стокманн Говядина в Соевом Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|