|
За первую неделю ничего не изменилось(
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 36,88g | Prot: 49,51g | Hh: 252,76g.
Aamiainen: Фруктово-Ореховая Смесь, Fruttis Йогурт 5%, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Картофель Фри, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Päivällinen: Макароны Отварные, Желатиновый Десерт, Редька. Välipalat/Muut: Зефир, Красное Яблоко, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|