Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 55,67g | Prot: 38,93g | Hh: 130,80g.
Aamiainen: Сливочно Сырная Паста, Хлеб Черный. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|