Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 45,72g | Hh: 96,51g.
Aamiainen: Café, Açúcar Mascavo. Lounas: Nestlé Sorvete de Chocolate, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Budweiser Cerveja. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|