|
Вот, другое дело))
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 49,33g | Prot: 65,50g | Hh: 12,37g.
Aamiainen: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Вешенки, Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром. Lounas: Огурец (без Кожуры), Белая Дача Бодрящая Редиска, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Равис Ветчина из Мяса Птицы, Куриная Ножка, Планета Витаминов Грибы Вешенки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenyshkabardak
|