Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 63,58g | Hh: 143,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Energy Diet Draineffect, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lounas: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Черный, Травяной Чай, Увелка Ячневая Каша на Воде, Energy Diet Draineffect. Päivällinen: ЯНТА Моцарелла, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Соевый Соус, 4 Сезона Китайская Смесь. Välipalat/Muut: Помело, Joyfield Фруктовый Батончик с Брусникой и Облепихой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchic78
|