Päiväkirja - Iristafy, 11 helmi 18

Все норм
57,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2018:
1271 kcal Rasva: 71,58g | Prot: 60,78g | Hh: 97,20g.   Aamiainen: Heinz Карри Соус, Красные Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Lounas: Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%. Päivällinen: Перекресток Биточки Куриные Жареные, Колибри Рожок Шоколадный. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iristafy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.