Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 66,83g | Hh: 118,88g.
Aamiainen: Ягодный Пирог. Lounas: Плов из Булгура Сегодня. Päivällinen: Яйцо, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло. Välipalat/Muut: Ряженка, Арахис, Сыр Российский, Финик, Арахисовая Паста, Хлебцы Пиколо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|