Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 54,51g | Prot: 97,56g | Hh: 234,39g.
Aamiainen: Кофе, Хлеб Зерновой, Малика Колбаса Полукопченая Сервелат Фирменный Постная , Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Банан. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Холодного Копчения. Päivällinen: Зельгрос Колбаски Тюрингские, Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти. Välipalat/Muut: Банан, Леовит Кисель Очищающий, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|