Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 55,17g | Hh: 186,76g.
Aamiainen: Pflaumen, Galiamelone, Maribel 75% Erdbeere, Lätta Lätta & Butter, Philadelphia Balance, Gouda, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Grafschafter Free From Gluten Krusti. Lounas: Heinersdorfer Käse-Torte. Päivällinen: Alkoholfreies Bier, Hähnchen Szechuan. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|