Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 71,66g | Prot: 89,82g | Hh: 152,44g.
Aamiainen: Уник Омега-3, Мясновъ Курица Голень, Coffee with Milk, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Братья Караваевы Картофельное Пюре, Egg. Lounas: Villa Grimelli Glaze Fig, Avocado, Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Уник Омега-3, Olive Oil , Мясновъ Курица Голень, Перекресток Помело, Coffee with Milk, Cucumber (with Peel) , ВкусВилл Руккола, Bogdamilk Сулугуни, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Päivällinen: Ежики Из Куриного Филе С Рисом, ARO Грецкие Орехи, Dry Table Wine, Honey , President Camembert, ВкусВилл Инжир Сушеный. Välipalat/Muut: Ekolini Каштаны Очищенные, Apple, Cherry Tomatoes, Carrots , Celery , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|