Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 30,90g | Prot: 29,33g | Hh: 109,75g.
Aamiainen: Окей Манго, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Майонез, Краснокочанная Капуста, Ашан Хлеб Черный Русский, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Окей Манго, Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Välipalat/Muut: Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|