Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 103,87g | Prot: 153,60g | Hh: 44,65g.
Aamiainen: Мандарины, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Яичница. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Запеченные или Жареные Креветки. Päivällinen: Дикси Сёмга Стейк. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oleg voron
|