Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 23,27g | Prot: 45,97g | Hh: 116,62g.
Aamiainen: Rispentomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lätta Lätta & Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Nougat Pockets. Lounas: K-Classic Suppennudeln, Larco Hühnerfleisch, Bio Suppengemüse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katastro_Fee
|