Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2017
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2017:
|
1255 kcal
|
Rasva: 65,17g | Prot: 46,39g | Hh: 120,76g.
Aamiainen: Aldi Wiener Würstchen, Vollkorntoast, Alnatura Kokosöl Nativ, Spiegelei ohne Fett. Päivällinen: Aldi Wiener Würstchen, K-Classic Langkorn Wildreis Mischung. Välipalat/Muut: Kinder Choco Fresh. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katastro_Fee
|