Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 58,43g | Prot: 119,42g | Hh: 68,65g.
Aamiainen: Апельсин, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. Lounas: Миндаль, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Салат из Помидоров и Огурцов, Апельсин, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|