Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 45,20g | Prot: 40,17g | Hh: 222,21g.
Aamiainen: Latte Coffee, Nature Valley Fruteria. Lounas: Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Honey , Herbal Tea, Guava, Subway Atún. Välipalat/Muut: Angel Food Cake, Mars Milkyway Mini. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|