Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 51,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 93,53g | Hh: 13,13g.
Aamiainen: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Harzer Roller, Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|