Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 87,32g | Prot: 74,05g | Hh: 161,49g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Майонез, Говядина Отварная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Päivällinen: Красные Помидоры, Рыба Копченая, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой , Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|