Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 19,74g | Prot: 46,10g | Hh: 75,67g.
Aamiainen: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Lounas: Творожная Запеканка с Яблоками. Päivällinen: Творожная Запеканка с Яблоками. Välipalat/Muut: Горячие Роллы, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|