|
전날치팅
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3579 kcal
|
Rasva: 102,63g | Prot: 132,77g | Hh: 521,01g.
Lounas: 청우 브루느와, 샤니 밤만쥬, 청우 브루느와, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 푸드코아 카스타드 듬뿍빵, 돈까스, 물냉면. Päivällinen: 천하장사 더블링 콰트로치즈, CJ 맥스봉 할라피뇨, 가래떡, 딸기. lisää...
|
Painonnousu 18,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|